fbpx

Jangan bersenam seminggu selepas ambil vaksin Covid-19

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram
Share on linkedin

PETALING JAYA – Orang ramai yang telah mengambil suntikan pertama dan kedua vaksin Covid-19 dinasihatkan untuk tidak melakukan sebarang aktiviti fizikal berat selama seminggu.

Kementerian Kesihatan di laman Facebook berkata, antara contoh aktiviti fizikal berat yang dimaksudkan ialah senaman kuat.

“Sekiranya anda mengalami gejala seperti sesak nafas, sakit atau ketat dada akut serta jantung berdebar selepas vaksinasi, sila pergi ke klinik yang terdekat,” katanya hari ini. – K! ONLINE

 

Jika anda mengalami kemurungan dan tekanan hubungi:

MHPSS di 03-29359935 atau 014-3223392
Talian Kasih 15999 / WhatsApp Talian Kasih di 019-2615999 (Bagi pelbagai bantuan aduan keganasan rumahtangga dan pelbagai lagi masalah seperti penderaan);
KSK-Care JAKIM di WhatsApp 0111-9598214
Befrienders Kuala Lumpur di talian 03-76272929

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

TERKINI