fbpx

Cara atlet atasi strok haba

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram
Share on linkedin
Atlet perlu memastikan mereka mengambil air secukupnya dan mengenakan pakaian yang ringan serta breathable ketika menjalani latihan pada cuaca panas. – Gambar hiasan

FENOMENA peningkatan suhu global memberi kesan ketara kepada aktiviti fizikal, khususnya dalam kalangan atlet yang menjalani latihan dan pertandingan di bawah cuaca panas. Menurut kajian yang diterbitkan oleh ­British Journal of Sports Medicine (2021), kejadian strok haba dalam kalangan atlet meningkat sebanyak 15 peratus dalam tempoh dua dekad terakhir akibat perubahan iklim dan pendedahan berlebihan kepada haba. Sebagai contoh, dalam kejohanan Tokyo Olympics 2020, suhu tinggi yang mencecah 33°C menyebabkan beberapa atlet mengalami keletihan melampau dan dehidrasi, memaksa pihak penganjur…

 

 

Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya

 

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

TERKINI