PETALING JAYA – Penangan musim raja buah iaitu durian sememangnya membuat siapa sahaja menjadi kecur air liur kerana bau dan rasanya yang begitu enak. Bagaimanapun, sifat durian dari segi komposisi nutriennya yang tinggi kandungan tenaga, gula serta lemak membuatkan seseorang berdepan dengan masalah kesihatan apabila diambil secara berlebihan. Menurut Pensyarah Kanan, Jabatan Pemakanan, Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan, Universiti Putra Malaysia (UPM), Dr. Siti Raihanah Shafie, kandungan tenaganya adalah lebih kurang 60 kilo kalori (kcal) untuk dua hingga tiga ulas…
Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya
![](https://www.kosmo.com.my/wp-content/uploads/2023/02/Langgan-Kandungan-KOSMO-1.png)
![](https://www.kosmo.com.my/wp-content/uploads/2024/05/langganan.png)